お野菜🍅と玄米

昨日から大寒波らしい❄️

 

どうりで小雪が舞って寒すぎる〜❄️❄️❄️

 

昨日買ったお野菜と玄米

 

無肥料栽培 農薬不使用の玄米ゲット👌

玄米のポイント

1.天日干しであること(高温乾燥だと酵素が死んでいるため)

2.農薬不使用の安全なものを探す事(玄米のぬかに農薬は多量に残っているため)

一番いいのは生産者の方と直接お話しをして安全の確認ができたらいいんですが、なかなかそれは難しいのが現実ですよね…😔